Det er bevist, at kemikaliet nikotin er en af de mest vanedannende substanser kendt af mennesker. Når du ryger en cigaret, bliver det meste af nikotinen i tobakken brændt. Dog er mængden, der forbliver og indhaleres nok til at gøre dig afhængig af cigaretter. Cigaretter skaber desuden også mild til stærk psykologisk afhængighed.
Det er svært at stoppe med at ryge af mange grunde, men et slemt problem er abstinenserne. Disse inkluderer søvnløshed, irritation, angst, nedsat hjertebanken, stigning i vægt og selvfølgelig nikotin behov. Forskning har vist, at næsten 60 % optager vanen igen efter tre måneder, hvis de forsøger at stoppe alene.
Den bedste metode til rygestop er derfor at få professionel hjælp og råd. En konsultation med en registreret læge efterfulgt af en receptpligtig medicinsk behandling, kan virke virkelig godt, når det er kombineret med viljestyrke og råd. Der er flere muligheder tilgængelige i receptpligtig medicin.
Nikotin Erstatningsterapi (NRT)
Denne behandling står på grænsen mellem at være receptpligtig og tilgængelig uden recept. Selvom visse læger giver NRT terapi igennem nikotin plastre og nikotin tyggegummi, holder de fleste læger sig nu fra at gøre det. Ideen bag ved NRT er, at give den mindst mulige mængde af nikotin, så dit system ikke har trang til cigaretter.
Zyban
Dette er en af de første receptpligtige behandlinger, der er introduceret til rygestop. Zyban kom på markedet for mere end et årti siden. Det var originalt formuleret til at behandle depression. Men i tests viste det sig dog, at det også hjalp folk med at holde op med at ryge, og derfor blev senere godkendt som et rygestop stof. Zyban har været succesfuldt, det har dog også været kontroversielt, da det kan lede til depression.
Champix
Champix er den senest godkendte rygestop medicin. Det er lavet af Pfizer, og virker på en ikke nikotinbaseret metode. Champix agerer rent faktisk på nikotin receptorerne i hjernen for at nedsætte behovet for en cigaret. Det hjælper også med at lette de mange abstinenssymptomer ved nikotin. I kliniske tests er det fundet langt mere effektivt end Zyban.
| 
